Rassegna > "Più si è anziani, meglio si dorme: la qualità del sonno migliora con l'età"
Invecchiando il sonno migliora. A sostenerlo è uno studio statunitense pubblicato su Sleep, condotto su più di 155 mila adulti, che contraddice la ormai nota credenza popolare secondo la quale andando avanti con gli anni la qualità del riposo notturno e il tempo trascorso a dormire andrebbero diminuendo.
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